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Für Familien, mit Freunden oder im Team.
Für Einsteiger & Fortgeschrittene.

Auf Wunsch biete ich private Vollwert-Koch- oder Backkurse (oder einem Mix) zu Geburtstagen, Weihnachten oder zum gemeinsamen Erleben/Teambuilding an.

Besonderen Wert lege ich auf das »Erlebnis« – was passt zusammen, welche Rolle spielt Geruch und Farbe, wann ist ein Teig backfähig…? Erleben mit allen Sinnen – denn dafür haben wir sie ja! AHA-Effekte für Anfänger als auch fortgeschrittene Vollwertköstler sind garantiert. Ich verwende nach den Regeln der Vollwertkost keinen Zucker, keine Weißmehle und keine Fertigprodukte. Es wird frisch vermahlenes Vollkorn-Mehl verwendet.

Ihr Vorteil: gemeinsam schöne Stunden verbringen, Spaß beim Zubereiten und Genießen – und ganz nebenbei erfahren Sie, wie man mit einfachen regionalen Zutaten Genuss und Gesundheit unter eine Hut bekommt. Die Kurse sind für 2-6 Personen geeignet.

Die Kurse finden entweder bei mir vor Ort in XXxhausen statt. Oder ich komme auch zu Ihnen (im Umkreis von Xxhausen +xx km), wenn eine Küche vorhanden ist.

Dauer: circa 3 Stunden
Preis: 90 Euro pro Person
(inkl. Zutaten und Getränke)

Individuelle Beratung. 
Persönlich oder telefonisch.

In meinen individuellen Beratungen vermittle ich Ihnen ein Gefühl für die Vielfalt, Schmackhaftigkeit und Umsetzbarkeit der Vollwerternährung im Alltag.

Die Beratung findet bei mir vor Ort in XXxhausen statt. Mit frischen Zutaten aus meinem Garten und aus biologischem Anbau bereiten wir gemeinsam eine kreative, bunte, leckere, bezahlbare und alltagstaugliche Küche zu – ohne großen technischen und zeitlichen Aufwand. 

Auch „nur“ Beratungen am Telefon sind möglich.

Dauer: individuell
Preis: 60 Euro pro Stunde